isdyrn
妊娠初期は早産の危険もあったりするので無理して運動することはないとおもいますが💦
先生に確認してほどほどにしたほうがいいと思います。
はじめてのママリ🔰
我が家にも有りますが、腹筋使ったりするので控えた方が良いと思います。
-
ロミ
わかりました。やめときます
- 6月11日
sakusachi
内腿鍛えるのはダメですよ(^^)
下半身も(^^)
-
ロミ
わかりました。やめときます。
- 6月11日
-
ロミ
ウォーキングは、大丈夫なんですよね？
- 6月11日
-
sakusachi
ウォーキングは大丈夫ですよ(^^)でも、何でもやり過ぎると切迫などになりますので様子見ながら程々に★
- 6月11日
えんどうまめ
私も持ってますがあれはダメです。
ゆっくりウォーキングとかにしてみてください^ ^
-
ロミ
そうなんですか。聞いて良かったです。
ウォーキングをしてみます- 6月11日
コメント