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朝イチの授乳のみをしている方、どうやってやめていきましたか?下の娘に…

朝イチの授乳のみをしている方、どうやってやめていきましたか？？
下の娘に、朝起きた時に一回だけ授乳しているのですが、おっぱいが欲しくて起きてしまうのか、4時半過ぎに起こされることが多くて　やめたいです😭
今日の朝は試しにテレビで誤魔化してみたら何とか成功しましたが、夜寝る前に求めてきました💦
明日の朝もあげないつもりだったのですが、不安です😢
あげたりあげなかったりしていたら、いつまでもやめられないですよね😭

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