ココロ・悩み
生理前にイライラがひどくて怒りっぽい。PMSか不安。家族に迷惑かけてる。気分転換ができず、逃げたい衝動。どうしたらいいかわからない。
先月から特にひどいのですが、
生理前1週間ごろからイライラごすごくて
子供に対しても些細なことですぐに怒鳴ってしまうし
主人にも怒鳴り散らす始末。
PMSでしょうか❔
お薬とかあれば教えて欲しいです。
イライラがここまでひどいのが初めてで
自分自身に嫌気が差すほど。
家族に申し訳ない気持ちはもちろんあるけど
どうしたらいいかわかりません。
主人には、1人になりたかったらどこか行ってきたら？
子供連れて実家帰るよ。と言ってもらえますが
子供連れて実家帰るということは、
私はなぜ来ないのか？と義父母は思いますよね…
それも嫌で…どこかに気分転換に行くこともできないし…
苦しいです。逃げたい。
そこら中のもの全部投げてぐちゃぐちゃにしたい衝動に駆られます。やばいですよね…
（子供にを上げる気にはなりませんし、
気概を加えたいなんて気持ちにもなりません。）
- しろ(5歳3ヶ月, 6歳)
コメント
退会ユーザー
PMSかもしれませんね。
産婦人科に行って、漢方などお薬を処方してもらうのも良いと思います。
旦那さんに子供連れて実家に行ってもらうのも良いと思いますよ😊
私も何回か実家に帰ってもらいましたが、すごく楽でしたよ。あっという間でしたが💦
義父母になぜ来ないのか？と思われるとかあまり考えなくても良いのでは。
いつも子育てで大変だからたまには1人にさせてあげようと思って、とか適当なことを旦那さんから義父母に言ってもらったら良いと思いますよ👍
しろ
ありがとうございます。
産婦人科で診てもらおう思います。
あと、ちょっと楽にさせてもらおうと思います。
お返事いただいただけで、嬉しいです。
ありがとうございます！