

ひな
ストレッチだけじゃ、痩せれないです😭😭😭

ふーこ
痩せはしないけど、増えないように維持はしてました😊
ストレッチだけじゃないですけどね💦

ママリ
体重を指摘されて、あまり好きではなかったヨガをはじめました😭
3日に1回ペースですが、体重維持できています!
ヨガスタジオはコロナで閉まってるので、prenatal yogaという妊婦専用ヨガアプリでやっています。
1ヶ月くらい無料だったはずなので良かったら試してみてください✨✨
ひな
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頭痛薬などに入っている、無水カフェインというのは コーヒーなどのカフェインと同じですか?? コーヒー1杯と、頭痛のカフェインはどちらが多いですか? 妊娠中の頭痛にコーヒーがいいと聞いて、 コーヒーを飲むか頭痛…
妊娠中ずっと口がネバネバする方いませんか? 初期から痰悪阻で永遠に痰が出続けてネバネバしていて、 後期に入った今も常にネバネバしてて口がまずいです😖 ガムや飴を食べてもその瞬間だけはいいのですが、 食べ終わっ…
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