よっぴー
ガルガル期大変ですよね💦💦本当たくさんイライラしてました。特に一人目の時は😣何もかもに神経質になって、息子を触られるのイヤで、実母に相談しても、『自分が悪い』としか言われず😣
とりあえず、このイライラは旦那さんのせいではないという事を自分に言い聞かせてました😂 悪いのはホルモンバランスが崩れてるから、とホルモンのせいにしていたら、少しだけ気持ちに余裕が出来きました笑
そして、その少しだけの余裕を使って、旦那さんにありがとうって言ってました😆言いたくなくても言ってました！
あと、イライラしてる事を旦那さんに話してもいいと思います。 キレた口調ではなく、責め立てるのでもなく、自分の気持ちを説明してました！
「家庭」に関する質問
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Aki
ありがとうございます。話が下手なので今日手紙を書いて、今の私を知って欲しいと伝えました。先に寝てしまったので、手応えはわかりませんが、進展があると願ってます😭