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ともも
子育て・グッズ

授乳が少ないので、米や水分摂取を控えても大丈夫でしょうか？太りやすくて困っています。

また授乳せず寝てしまわれました(´⊙ω⊙`)

昼寝、夜寝るとき、夜中だけ授乳してます。それ以外は離乳食とミルクです。
もともとあまり出ない方で産後頑張って水分とったり米やら魚やら食べてました。

妊娠前は夕飯はほぼ米なしだったため産後太りがひどいのですが、あまり母乳あげてない場合、もうお米とか水分とるのは辞めてもいいでしょうか？
太りっぷりがやばいし辛い😅

コメント

小春日和

いいと思います。

私は産後3週間で母乳がほとんど出なくなってしまい、1ヶ月で完ミにしました。
母乳をあげていると、妊娠中に引き続きカフェインなど気をつけなければいけないことがありますが、それが無くなりとても気分的に楽になりました😭

ミルク飲んでいるなら、おっぱいやめてミルクでいいんじゃないですか？
新米なので単純な考えですが😅

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