
コメント

うさぎ
脂肪より筋肉の方が重いので増えると思います!
体脂肪率が下がるかなと!!
外見は引き締まって痩せたように見えると思います😊
うさぎ
脂肪より筋肉の方が重いので増えると思います!
体脂肪率が下がるかなと!!
外見は引き締まって痩せたように見えると思います😊
「ストレッチ」に関する質問
【切迫早産で自宅安静中の体重管理について】 妊娠20週から子宮頸管の短さや張りの多さで 自宅安静をしています。 明日で妊娠9ヶ月に突入する今、妊娠前より体重が +10キロとなってしまいました。 わたしのBMIでは出…
帝王切開後の運動てどこまで大丈夫でしょうか? 2週間前に手術しました! 足の浮腫がきになってストレッチしてますが効果なく😣 屈伸やスクワットならしてもいいかなと思ったりしますが ネットで調べると2ヶ月まったほう…
ダイエットについて。 20代 身長164cm 体重58〜60kg あと5キロ落としたいです!どうしたら落ちますか? とりあえず1か月後までには55kgには落としたい。 今やっているのは16時間ファスティング、筋トレ(腰痛持ちなので軽…
サプリ・健康人気の質問ランキング
はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます😊体重は4%減りましたが体重は0.6キロ増えました😂😂問題ないんでしょうか?体脂肪は減ってるって事は筋トレや運動の効果でてるんでしょうか?どれぐらいで見た目に変化ありますか?🥰