妊娠中で便秘で、うんこがかたくて出ない。痛くて力が入れられず、どうしたらいいかわからない。力を入れて頭だけ出している状態。
うんこが出ません。
妊娠中で便秘になりました。
今ものすごく出したいのですが、かたすぎて、止まっていて一向に出ません。。。これ以上力を入れると痛くてお尻の穴が裂けそうです😣
なかにひっこめてしまおうかとおもいましたがそれもできず、、どうしたら良いでしょうか(´；ω；｀)
とりあえず、少し力入れて頭だけ出てる状態でキープしてます、、。汚い話ですみません、、こんなのはじめてで。、
- mamachan(4歳7ヶ月)
コメント
p
その状態ならシャワー浣腸オススメです！
もしくは指突っ込むか！笑
にしき
上体前後に動かしてもダメですかね🤔
私それで意外といけます
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mamachan
だめです、、やばいです😔
お腹に力も入りそうでこわいのですが大丈夫でしょうか？😣ひたすら動かしてみます😔- 5月6日
るん
私も妊娠中、便秘になりストレッチや食物繊維をとったりしてました。
周の後半は産婦人科で漢方をもらって飲んでました
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mamachan
ストレッチしてませんでした😣調べてやってみます😣病院も受診します！ありがとうございます😭
- 5月6日
ゆん
私も妊娠中便秘になりました😥
後半は漢方貰いました(>_<)
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mamachan
便秘がこんなに恐怖とは。。(´；ω；｀) 検診で相談してみます😣
- 5月6日
しぃあ
トイレットペーパーを指にグルグル巻きにして、お尻の穴の周りを押してみるのはいかがでしょう🤔
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mamachan
水含めて押してみたりしたら、すこしよくなってきて思い切り力入れたらでました😔血だらけですが😭😭
ありがとうございます😭- 5月6日
あーちゃん
わたしなら尾てい骨とお尻の穴の
真ん中あたり押さえたら結構刺激に
なって出ますよ！
それかウォシュレットがあるなら
ウォシュレットします😂
あと聞いたことがあるのは
洋式だと力が入りにくいので
和式のようにしゃがめば
力が入りやすいそうです！
妊娠中の便秘辛いですよね😭
わたしも便秘気味ですが
水分たくさん取るように
心がけてます。
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mamachan
ウォシュレットないです😭
尾てい骨とお尻の穴の真ん中あたり…！今度やってみます😣
30分くらい格闘してなんとか出ました😔汗だくになってしまい気が狂いそうでしたー😭😭
食べ物飲み物もっと心がけます😣
病院いくことにしました😔- 5月6日
退会ユーザー
私も同じくらいの週数の時に全く同じ状態になりました❗️
ニッチもサッチも…て状態で辛いですよね😭
あくまで参考程度なのですが💦
私はウォシュレットでお尻刺激したりして、最後はお尻避ける覚悟で踏ん張りました😣
そしたら、意外と裂けずに出す事が出来ました😭
どうか、出ますように！
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mamachan
こんなことになったのほんと初めてで焦りました😭😭💦
ウォシュレットないので旦那に水もってきてもらいティッシュ含めて当てたりして同じように避ける覚悟で踏ん張ったら出ました😭😭血だらけになってしまいました😭こんど病院受診してきます😭！
ありがとうございます！！- 5月6日
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退会ユーザー
血、血だらけになってしまったのですね❗️
ごめんなさい💦‼️
病院にご相談されて、解消される事を願っています。- 5月6日
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mamachan
ウォシュレットアイデアのお陰です！水で出やすくなりました…！血は裂けたのでしょう😔
ありがとうございました😭！- 5月6日
ママリ
今すぐ実践できるものではないですが、私は産院で酸化マグネシウム出してもらいました。
飲んだらすぐにスルンッとスッキリでしたよ(^^)
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mamachan
今度検診で相談させてもらうことにしました😭！ありがとうございます😭
- 5月6日
ゆきママ
解決された頃でしょうか？
私も便秘で悩んだことあります！
その頃知ったのが
「考える人」のポーズがいいということ。
洋式トイレだと思うので、
前かがみになって、足はつま先立ちのようにする。
膝の上に肘をついて
頑張ってみて下さい。
踏み台のようなものがあれば、その上に足をのせて同じようにつま先立ちに。
コレが便が出やすい腸の形になるらしいです。
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mamachan
なんとか、出ました……ほんとどうなることかと思いました😭😭今度やってみます！！
- 5月6日
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ゆきママ
お疲れ様でした！
妊娠中って力入れ過ぎるのもコワくて普段なら大丈夫かもしれないけど、困りますよね。
助産師さんに相談すると、野菜と水分だと言われました。
そして↑の方も書かれてますが、それでもダメなら「マグミット」処方してもらいました。
妊娠中でも安心で、クセにもならない安全なモノだということです。
お尻から血が出ても、焦るし…
頑張って下さい。- 5月6日
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mamachan
ありがとうございます！
野菜、水分、、意識してるつもりですが、もっと多くとっていきたいと思います😭😭マグミットですね……！！
ありがとうございます😭！！- 5月6日
ᓚᘏᗢ
考える人になるといいですよ！！
かかとあげて！
あでも、お腹が大きくなってきてるから難しいですかね？
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mamachan
ありがとうございます😭
まだできそうなので、病院受診までにまたなったらやってみます😣ありがとうございます！- 5月6日
chibi26♡まま
両手を耳後ろ当たりで上にあげて全体重をお尻の穴にかけるイメージで足も少し浮かせると出やすいですよ✨
お腹はマッサージできないから私は腰をさすると出やすかったです🎶
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mamachan
ありがとうございます😭😭こんどやってみます😔
- 5月6日
mamachan
じゃわーかんちょうってなんですか？😣
mamachan
手を入れようとしてみたのですが頭しか出てなくむりでした😔
p
シャワーを穴に当てながら、力入れて引っ込めてを繰り返すんです😳！
今度の検診の時にお薬もらうと良いですよ😌私も妊娠中と産後は飲んでました！
mamachan
ありがとうございます😭
お風呂行けなくて、ティッシュ水にふくませてしばらくしてなんとか出すことができました😔😣どうかなるかと思いました😔
ありがとうございます😭😭