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完母で育てているのですが、なぜか太り始めてきてしまいました。ダイエ…

完母で育てているのですが、なぜか太り始めてきてしまいました。
ダイエットをしたいのですが経験ある方いますか？

コメント

さっちゃんママ

食べてるものを書き出してみたらどうでしょう？

うる

私も上の子の時完母で、めちゃくちゃ太りました😂
完母だと痩せる説を信じてたのに…😭笑
私は食欲が抑えられなかったので、とにかく運動をしてました。旦那が帰ってきてから30分ほどランニングをしたら1ヶ月程で4キロ落ちました！

deleted user

生後7ヶ月あたりから急激に体重が減りました、もりもり食べてるのに！
今の時期、食べるのを減らすダイエットは免疫さがってしまって、コロナ怖いので、それ以外をおすすめしたいです😣

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