コメント
ショコラ
マカが良いみたいですが、私のオススメは納豆です！
毎晩納豆でも良いぐらい。
納豆は男女共に良いと思います！
ひなひな(δυδ)
主人は、DHCのマカ飲んでましたよ❗
あと、ねばねば食材がいいらしいです❗😊
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めるめる
ありがとうございます！さっそくDHCのマカ、注文してみます！
- 6月15日
退会ユーザー
男性にはマカ＆亜鉛のサプリメントが良いみたいですよ♪
あと、ルビーナめぐりに含まれるトウキシャクヤクサンっていうのが女性には良いみたいです♪
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めるめる
トウキシャクヤクサン、、初めて聞きました！参考にさせていただきます♡
- 6月15日
みーこ◡̈♥︎
うちは亜鉛飲んでますよ♡
マカの方がいいって聞きますが高くて(>_<)
その点亜鉛の方がお手頃で、効能？としては似たり寄ったりなのでうちは亜鉛でした〜
ちなみにあたしは葉酸とプラスで亜鉛も取ってましたよ♡
亜鉛を取ると疲れにくくなるみたいで、私はそっちの目的で飲んでました(*^^*)
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めるめる
葉酸は今飲んでますが亜鉛も合わせてのんだほうがいいみたいですね！参考にさせていただきます♡
- 6月15日
たむち
葉酸を飲んでもらってました。
着床しやすくなるみたいですよ(*^_^*)
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めるめる
旦那さんも葉酸飲んでたんですね！いろんな種類がありすぎているのか悩みますね>_<
- 6月15日
めるめる
なるほど！納豆ですね、なるべく食べるようにしてみます！ありがとうございます♡