コメント
ゆうママ
白ご飯抜きの、おかずだけ
食べたりしてました🙌
ちぃちゃん
晩御飯の白ご飯は抜いてキャベツの千切り食べてました☺️
食べたいものは朝昼に食べまくってました😂✨
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みな
間食とかはしてましたか？？
それで、プラス何キロで出産でしたか？？😅- 4月30日
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ちぃちゃん
間食も出来るだけ蒟蒻畑とかローカロリーとか低糖質のものを選んでましたが、たまにめっちゃジャンキーなものも食べてましたよ😂✨
最終的にプラス4.5キロでした🙆♀️- 4月30日
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みな
プラス4.5！！すごい✨✨
ほとんど赤ちゃんの分と、羊水分とかしか増えてない感じですね😆
運動とかしてましたか？？- 4月30日
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ちぃちゃん
子供は3160gでした🤣🤣🤣笑
運動は全くしてないです😵
切迫だったので出来なかったと言ったほうが正しいですね😅💦
でも悪阻で1ヶ月で5キロ減ったのでそれも入れるとそんなにすごくないかも😂笑
元々おデブなので増やすなと言われてたんです😅- 4月30日
マミー
貧血だったのでご飯抜きはしませんでしたが豆腐とか納豆にしてました😄
晴日ママ
完全に抜くで早くて
豆腐やサラダにしてました😇
はじめてのママリ🔰
体重制限の厳しい産婦人科で1ヶ月に1kg増えたら増えすぎだからねと言われてました！
ご飯抜きではなく毎回120gと決めて食べていました
最終5kg弱の増加でしたが子供は低体重でした
ほかにも低体重になる原因があったのでこれが原因かはわかりませんが、もっとちゃんと食べてたらよかったと後悔しています
お腹の赤ちゃんに栄養がいくようにできればしっかり食べてくださいと過去の自分やほかのみなさんにも言いたいです😢
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はじめてのママリ🔰
ごめんなさい、「白ご飯抜き」かと思いました💦晩ご飯抜きですね！晩ご飯食べてました！すみません！
- 4月30日
みな
間食とかはしてましたか？？😅
ゆうママ
全然してましたよ🤣
チョコとかポテチとか🤭
みな
プラス何キロで出産しましたか？？
ゆうママ
1人目が、17㌔ぐらいで
2人目が、10㌔ぐらいでした🤣
今回の３人目は、10㌔以内に
おさめたいです🤣