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るる
妊娠・出産

妊娠8週目です。今のところ順調で、赤ちゃんの大きさも1.6ミリだそうで…

妊娠8週目です。
今のところ順調で、赤ちゃんの大きさも1.6ミリだそうです。

食べづわりを理由にたくさん食べてしまい、お腹が出てきたような…

でも腹筋を鍛えるのも少し怖い。。

妊娠初期にもできる腹筋を鍛える運動方法を教えてください！

コメント

せぇたん

腹圧がかかる運動は避けた方がいいと言われたので腹筋鍛えるのはやめた方がいいですよ💦

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