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てぃむ
ココロ・悩み

最近、家事をすると息切れや息が上がる感じがして不安です。自律神経の乱れや心気症が原因か心配です。病気かどうか不安感・息切れ・息苦しさに悩んでいます。


最近、少し家事をしただけでも息切れや息が上がる感じがあります。
自律神経が乱れると息切れしやすかったり、息が上がったりしますか?
もしかしたら肺や心臓が悪いのでしょうか…

もともと不安障害持ちで、メディアの影響を受けやすかったり少しでも不調があると病気ではないかと病院に行ったりしてます。
心気症です。

今は不安感・息切れ・息苦しさに悩んでいます。

ちなみに熱はなく風邪症状も一切ありません。
生理中です。

コメント

なな

貧血などではないですか??

  • てぃむ

    てぃむ

    お返事遅くなってすみません。
    先月した血液検査ではなかったのですが、今生理が来ていて母乳もあげているのでもしかしたら可能性があるかもです😭

    • 5月1日
みつき

わたしも心気症です!
よく息苦しくなりますよ😳

  • てぃむ

    てぃむ

    お返事遅くなってすみません💦
    よくなるんですね!
    呼吸なんて普段意識しないから意識しだすとどんどん苦しくなる感じで辛いです😭

    • 5月1日
はじめてのママリ🔰

私もすぐ息切れします💦最近特に酷いです

  • てぃむ

    てぃむ

    お返事遅くなってすみません💦
    息切れすると不安になりませんか?
    怖くて怖くて😭
    洗濯物干すだけでもバクバクするんですよ😖

    • 5月1日