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サプリ・健康

家族で〔旦那と私〕健康のためにサプリや青汁系?のドリンクなど飲まれて…

家族で〔旦那と私〕健康のためにサプリや青汁系？のドリンクなど飲まれてる方、いらっしゃいますかー？
ご飯はなるべく頑張って作ってはいますが、、
栄養の偏り？が気になります。
家族で健康のために補助的な感じでサプリ等、
飲んでる方、おすすめをおしえてください(^^)

コメント

ピピ

私だけですが青汁飲んでます。ごはん炊く時に粉末のカルシウム入れてます。
ごはんにはもち麦混ぜてます😊

deleted user

家族みんなでスピルリナというサプリ飲んでます！

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