ゆう
パンパンだと痛いですよねー😭少し絞ったり、冷えピタ貼るとマシになるかと😣
- ̗̀𖤐𝕊♡⃛𝕤𝕘𝕣 𝕞𝕒𝕞𝕒𓂃𓃰
私は痛い時ブラの上から両手で包むようにして、圧抜きを良くしてました😂
🏃♀️
痛いですよね…
体質によりけりですが冷やすと詰まったり悪化することもあります。
とはいえあっためるとたくさん作られたりするので、なるべく赤ちゃんに吸ってもらって休息をとるようにしてください😖
もかさん
搾乳機はありますか？少しずつ圧を抜くといいですよ。
抜きすぎるともっと張ります😭
なつき
今、まったく同じ状況です！
昨日夜から今日の朝方まで痛くて痛くて一睡もできず😞搾乳機借りて我慢できなくなったら絞ってました。さすがに涙が止まらずわたしも心折れてます💦
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