妊娠後期で疲れること多くなってきました。。😂夜もうまく寝れないし、、みなさんどうやってお過ごしですか？？
妊娠後期で疲れること多くなってきました。。😂
夜もうまく寝れないし、、
みなさんどうやってお過ごしですか？？
- めりーちゃん(4歳5ヶ月)
コメント
ぽん
私もその週頃は全く寝られませんでした😭
寝ること自体諦めて携帯いじってました笑
最近は朝早く起きるようにしているので自然と夜眠たくなります🙆🌙
向日葵
私もです💦
今、休職できているので、短時間昼寝したり、無理して動かないようにしてます。
無理して早産とかになって急に病院行くのも怖いですし💦
-
めりーちゃん
頑張りましょうね！！
- 4月27日
退会ユーザー
私も後期に入って、熟眠感は得られなくなりました。
朝起きて、仕事に行くのが本当に憂鬱でした...
寝る前にヨガとかストレッチすると意外と安眠できますよ〜
あと休みの日は昼寝するとか👀
-
めりーちゃん
ストレッチしてみます！！
- 4月27日
ねこ
私もすぐ疲れて何かするたびにすぐ休憩したり横になったりしてます。
夜は本当に眠れなくて辛いですよね😭
寝ようと思うことを諦めてYouTube見たり、ママリ見たりしてます！
日中に眠たくなったら少し寝てみたり、もうすべてに身を任せて体が求めてることを求めてるタイミングでするようにして無理しないようにしてます😂
-
めりーちゃん
めっちゃわかります。昼間とか眠くなったりしますよね
- 4月27日
みゆ
後期に入ってから寝つきが悪く、2～3時間で目が覚めてしまい寝れなくなりました💦
そこからは寝ることを諦めて動画みたりして朝を迎えます😂
-
めりーちゃん
夜中の3時ぐらいに目覚めたりします。。
- 4月27日
めりーちゃん
37週過ぎたんですね！！