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ぽん
ココロ・悩み

母親からの長文メールにイライラしています。イライラを解消する方法や息抜きの仕方が知りたいです。

いらつく。
毎日毎日、メールしてくる母親。
そして長文。

軽く短文で返せる内容なら
返しやすいけど。

生理前だから
些細な事がイライラする


イライラって
どうやって解消するんですか?笑

毎日毎日毎日、
家事育児で一日が過ぎて
楽しみが無い
趣味もない
あってもやる時間ない

みなさん、どうやって
息抜きしてるか気になります😱

コメント

まるこ

私の場合ですが、最近の息抜きは、不思議な楽器を鳴らしてみるです。ジャンベとか、シンギングボウルとかディジュリドゥとか、癒し系の楽器です。でもきんじょが近い人とかは難しいかもですね。

  • ぽん

    ぽん

    楽器で息抜きって素敵ですね!!🥺❤
    うちはアパートなので
    せいぜいカスタネットぐらいですかね、、笑

    • 4月24日
☆★

お疲れさまです🌸☺️

仕事しながら子育てしてますが、毎日の楽しみは同僚とのおしゃべりだったり、食べ物、睡眠、通勤途中のママリでしょうか😁

  • ぽん

    ぽん

    お喋りは確かに息抜きになりますよね!!
    私は、専業主婦で知らない土地で知り合いもいなくて
    ずっと息子と2人なので
    息が詰まりそうです😓

    • 4月24日
  • ☆★

    ☆★


    私も上の子が、2歳7ヶ月まで育休とって、毎日家にいたのでお気持ちよくわかります🌟😁

    専業主婦で年がら年中お子さんと2人って、シンドイですね☺️💦💦

    毎日フルタイムはシンドイ時もありますが、かえって仕事していた方がリフレッシュ出来たりします。

    • 4月25日
  • ぽん

    ぽん

    イヤイヤ期とかもあって
    毎日疲れます😂💦

    フルタイムで働かれてるんですね!!
    お疲れ様です🙇‍♀️
    話が通じる大人といる方が
    気持ち的に楽かもしれないですよね😅

    • 4月25日