コメント
はじめてのママリ🔰
スクワットしてますよ！
退会ユーザー
私は張りとか切迫が怖かったので正産期入るまでは足首の運動をひたすらしてました！！
その効果かわかりませんが産後2週間で妊娠前に履いてたズボンゆるゆるになるまで痩せました！笑
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イベトン🐷
足首の運動ですか？
- 4月24日
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退会ユーザー
足首曲げたり倒したりぐるぐる回したり！とにかく足首動かしてました！！
- 4月24日
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イベトン🐷
効果抜群ですか？？
- 4月24日
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退会ユーザー
私は効果抜群でした！妊娠中も産後も浮腫もなくずーっと細いまま過ごせました🥰
- 4月24日
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イベトン🐷
自分もやります！
- 4月24日
イベトン🐷
おぉー！
運動でお腹に負担のないものなら大丈夫なんですよね？
はじめてのママリ🔰
はい！大丈夫です！