妊活
体温の実測と予測、どちらが正しいか悩んでいます。朝と夜で予測値が異なり、普段通り予測値を入力しました。
実測、予測はどちらが正しいですか？
今まで予測だったので、なんか体温が変わるように感じて。。
夜は予測の方が低くて、朝は予測の方が高かったです。
なのでいつも通りの予測を入力しました！
- ゆあ🧸
コメント
退会ユーザー
基礎体温って夜測るものではなくて、起きて一番の動く前の体温だと思うんですけど…
予測より実測が正しいです。
はじめてのママリ🔰
実測のほうが正確性は高いかなと思います☺️
あくまで私の場合ですが、予測のほうがいつも0.20くらい高いです💦
今周期は予測で記録してたなら、とりあえずリセットするまでは予測で統一した方がいいかと思いますよ～。
残念ながら次周期が来てしまったら、その時は実測で統一にすると良いです👍
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ゆあ🧸
ありがとうございます😊
そうしてみます！！！- 4月24日
ゆあ🧸
両方測ってます！一応！
2回目が実測なので実測記録しておきます！
生理予定日安定してるのでこのまま行けるようにと思ってます！
退会ユーザー
夜測るものは意味ないと思います。極論を言えばアイス食べたあとは体温下がってしまうからです。
ゆあ🧸
夜測るの辞めます☺️
ありがとうございます！！