コメント
ショーコラ
何をいつから飲まれてますか？？
カマグ系なら、便に水分を集めたところで、すでに詰まっている便にはさほど効かないですし、そもそもの水分摂取量が少なくて、水分が集まれない場合があります。
センナ系なら、便秘が慢性化している場合、なかなか効きが悪い事があります。
あやんき
私1人目も2人目の現在もそれです。笑
もともと便秘もちなので妊婦になり更に便秘が悪化して薬なんてビクともせずです。
なんとかヨーグルト、納豆、きなこ、アイス、繊維のある食べ物で頑張ってはいるもののビクともしないときもあります。
逆に下すこともしばしば…。
酸化マグネシウムは病院とかで処方されますが、速効性はないみたいで飲み続けないといけないって言われましたよ٩(ˊᗜˋ*)و
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みーこ(26)
コメントありがとうございます！
ご一緒ですね😢
私も便秘薬飲んでも思うように出ないのでへこみます💦
私も毎日お水飲んだりいろいろしてますが結果には至らずです💦
酸化マグネシウム飲んでます！！
毎日1日1回飲み続けた方が良いんですかね？😒- 4月23日
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あやんき
私ははじめ毎日1錠だったんですが、ビクともしなかったので2錠、3錠増やしてって先生に言われました(๑•﹏•)
- 4月23日
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みーこ(26)
じゃあ1日2〜3回飲んでるんですか？？
- 4月23日
あやんき
私の時毎食後だったと思います！
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あやんき
ただそんな飲みたくなくて、ヨーグルトとかで頑張ってるって言うのはあります！
- 4月23日
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みーこ(26)
ヨーグルトなら効果ありますもんね😉
- 4月23日
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あやんき
それがヨーグルトでもビクともせず。笑
なんとかきな粉食べたりしてます。- 4月23日
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みーこ(26)
きなこって良いんですか？😳
- 4月23日
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あやんき
きな粉きくみたいですよ！
- 4月23日
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みーこ(26)
初めて知りました！！
きなこ美味しいですもんね😺- 4月23日
みーこ(26)
コメントありがとうございます！
なるほどです！👌
ご丁寧にありがとうございます！
ショーコラ
カマグは1日3回、1回2〜3錠ぐらいまで飲んで大丈夫です。
水分量を結構取らないとダメなので、頑張って飲んでください。
ヨーグルトは種類により乳酸菌の種類が違うので、みーこさんの身体に合うものを見つけて下さい。
みーこ(26)
いろいろと教えて下さり助かりました😊