サプリ・健康
ここ1ヶ月くらい必ずといっていいほど毎日朝方4時前後にトイレに行きた…
ここ1ヶ月くらい必ずといっていいほど毎日朝方4時前後にトイレに行きたくなって起きます💦
おかげで寝てもなんかスッキリしません😭
おばあちゃんみたい…（笑）
なんでなんでしょうか😭？
同じような方いますか？
ちなみに寝るのは0時ごろ、寝る前に必ずトイレを済ませます。
寝る前に水分たくさんとってるというわけでもありません。
- ままり
ママ
わかります！！
私は5時に基本トイレ行きます！
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