朝5時半以降に起きる11ヶ月の女の子について、夜泣きなしでぶっ通しで寝てくれるが、母親はつわりで毎日吐き続けており、睡眠不足。遮光カーテンを使用しているが、光が漏れる。寝かしつけの対策やアドバイスを教えてください。
対策、アドバイス教えてください。
11ヶ月 女の子 完ミ
☆午前寝:10時頃〜
大体1時間15分〜30分
☆午後寝:15時頃〜
大体1時間15分〜30分
☆就寝:19時半〜20時半の間
夜泣きなし。朝までぶっ通し。
朝どうしても5時半以降に起きます。
せめて、6時〜6時半まで寝て欲しいです。
夜泣きせずぶっ通しで寝てくれるだけ
ありがたいと思わないといけないのは分かるんですが、
今過剰なつわりで毎日吐き続けている為、
睡眠だけでも確保したいです、、、
部屋は遮光カーテンにしましたが、変わりなく…。
ただ、上と横の隙間から光は漏れるため
朝は真っ暗ではないです。
諦めるしかないでしょうか?
- まあ(4歳0ヶ月, 5歳6ヶ月)
まい
カーテンの隙間漏れはマジックテープなどで解決できますよ💡
壁側とカーテンにつければおっけーでさす。
それか少し朝寝を減らしてみるのもひとつかと。
その時期は娘はもう30分くらいだったかな…という感じです。
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