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なの☺︎
ココロ・悩み

最近、家族との喧嘩でストレスが溜まり、自分の人生に疑問を感じています。旦那から精神科に行けと言われ、子供たちに申し訳ない気持ちでいっぱいです。

私の人生なんだったんだろう…
まだ死ぬ寸前な訳でもないのに最近本当にそう思う事がよくあります。

先程も旦那と大喧嘩して、子供の前なのに、こんな夜遅くに、子供達もギャン泣きで、本当に子供達に申し訳ない気持ちでいっぱいで涙がとまりません。旦那に精神科に行けと吐き捨てられて自分の部屋に篭られました
私のストレスの大半はあなたのせいだよー。

コメント

たた

原因旦那ですよね。わかります…。

私も先程喧嘩して、いつもは言い返しますがダンマリを決め込みました。結構効果的ですよ…。

  • なの☺︎

    なの☺︎

    コメントありがとうございます🙏
    ダンマリいいですね!
    もう当分顔も見たくないし喋りたくもないですがまた喧嘩になったらダンマリ決め込みます。

    • 4月20日
tea.a

わかります。
私も病気かなって思ったりします…
確かに短気だし気にしぃなとこはあるんですけど。
精神科かかれは私も似たようなこと言われたことあります。

  • なの☺︎

    なの☺︎

    コメントありがとうございます🙏
    私も短気だし気にしぃですよ🥺
    話し合う事すら面倒臭がられました…悔しい!

    • 4月20日
  • tea.a

    tea.a

    うちの旦那は白黒させたいタイプなので結構きっちり話し合います。
    良いことなんですが私が途中で面倒になるのと、グレーであってほしいこともあるので疲れちゃって、何話してるんだかわかんなくなっちゃったりして😓
    旦那は物凄い頑固なので、こっちが無視とかしだしたら多分一生話さなそうな勢いなんです。。

    • 4月20日
  • なの☺︎

    なの☺︎

    なるほど🤔
    確かに話し合いは長くなれば長くなるほど議題がよくわからなくなりがちですよね…でもその時に話し合えた方が翌日からのスッキリ感がかわるような…気が
    私は明日からの日々が憂鬱すぎて

    • 4月21日
  • なの☺︎

    なの☺︎

    すみません💦
    途中で送ってしまいました💦
    憂鬱すぎて眠れません😰
    です。

    • 4月21日
  • tea.a

    tea.a

    私が疲れてしまって、納得できてないのに謝ったりしちゃうんです。
    ちゃんと言いたい事が言えてなくて、あとで考えたときに、あれはあぁゆう意味じゃなかった、とかこうゆうことだったのに、と思うから全くすっきりしてないんです😓

    • 4月21日
❁s.mama

わたしは精神科行けとは言われませんが
自分で精神科行った方がいいのかな
って思うくらい喧嘩すると
ヒステリックになっちゃいます。。

何か全てを否定されてる気がして
今まで頑張ってきたこと全てが
無駄に感じてきて頭がパンクします💦
普段は普通だし精神的におかしいなって
思うことないんですが旦那と喧嘩すると
毎回そうなるので完全に原因は旦那です😩

旦那と出会う前はそんなふうに
なることなかったので、、。

  • なの☺︎

    なの☺︎

    コメントありがとうございます🙏
    全く同じ感じです!
    子供の前で涙流したくないんですけど、感情抑えきれず…😰
    もう旦那といなきゃ本当精神穏やかなのにって感じです…
    私も旦那と出会う前はそんなふうにならなかったです。もう本当嫌です😩

    • 4月20日