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コスタ🛳
妊娠・出産

妊娠中は水銀の含まれた魚の摂取量に注意が必要です。マグロを食べた場合、夕飯に食べるのは控えた方が良いでしょうか？

妊娠中は水銀の含まれた魚を食べ過ぎてはいけないと言いますが、どのくらいの量まではいいのでしょうか？🥺

すっかりその事を忘れて、午前中の買い物で美味しそうなマグロの切り身があったので買って、煮付けを作りました！
夕飯に食べようと思ってましたが、やめた方がいいですかね？💦

コメント

みぃ

毎日大量に食べなければ大丈夫だそうですよ！

  • コスタ🛳

    コスタ🛳

    コメントありがとうございます！
    やっぱりそうですよね☺️
    作った分だけ食べたいと思います！

    • 4月17日
deleted user

水銀は確かに大型魚になるだけ
蓄積されますがスーパーなどで売っている切り身などの量では全然大丈夫ですよ！

マグロ1本食べるなら別ですが。。

  • コスタ🛳

    コスタ🛳

    コメントありがとうございます！
    食べ過ぎなければ大丈夫ですよね☺️
    作った分だけ食べます！

    • 4月17日

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