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きのこ
ココロ・悩み

息子から鼻風邪をもらい、口呼吸で喉が乾燥し咳が止まらず困っています。咳の止め方を教えてください。

咳の止め方とかありますか？😭
息子から鼻風邪をもらって
鼻づまり→口呼吸→喉乾燥→咳がでる で
口呼吸したらのどにとげがささってるみたいになって
咳が止まらず、寝れないです😭

コメント

ちゃき

加湿器などこまめな水分補給でまずは喉を潤われてみればいいのでは？？

Miyako

私は鼻詰まり→咳がつらいとき、点鼻薬でとりあえず鼻詰まりを治して口呼吸にならないようにする（寝る前は特に）、マスクをつける、加湿器フル稼働＋バスタオルを水で濡らして2〜4枚ほど枕元に干して加湿、首を温める（タオルを首にかけた後にさらにネックウォーマーをつける）、寝る前にマヌカハニーを舐める、はちみつ100%のど飴を頻繁に舐める、薬を飲む

などしています😊
喉がイガイガして咳とまらないときつらいですよね💦
もし良かったら試してみてください😢✨

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