緑茶が好きでカフェインを気にしています。渋みのある飲み物でカフェインを避けたいです。さんぴん茶も少しカフェインが気になるようです。他のおすすめはありますか？
妊娠中のカフェインについて
緑茶のように渋みのある飲み物が大好きで、
よだれつわりになってより一層手放せなくなりました。
でも緑茶はコーヒーよりカフェインがあるようなので、なにか変わりになるものを探しています。
渋みのある飲み物は全てカフェインなのでしょうか。。
今はさんぴん茶に頼っていますが、これも少しカフェインが入っているようでして(T▼T)ちなみにジャスミンでは渋みがなく、逆に気持ち悪くなります。麦茶なども気持ち悪くなります。
どなたか嗜好が似ている方のご意見伺いたいです(T▼T)
- yoko(3歳9ヶ月, 6歳)
コメント
退会ユーザー
デカフェの生茶はいかがですか？😇
ゲン
私も全く同じです😭‼︎
1人目の時はおーいお茶しか飲めず、水分はほとんどおーいお茶でした😂🙌
でも、問題なく元気なビックベビーが生まれました！
今もおーいお茶しか飲めなくなっちゃったんですが、カフェイン量調べてみると、緑茶の割にカフェイン量少ないみたいですよ！
妊婦が摂取できるカフェインは一日中300mgだそうです。
おーいお茶は100mlでカフェイン13mgほどだそうで、
私は1日500mlのペットボトルを1本半ほど飲んじゃってます🤤
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yoko
そうなんですか！？！知らなかったです(ToT)
全く同じと聞いてかなり嬉しいです(ToT)
ちなみに濃い茶はどうなんでしょうか？調べてみようかな、、、
私も今さんぴん茶を1日1本半飲んでるので、同じになりそうです😍- 4月16日
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ゲン
グッドアンサーありがとうございます😍‼︎
濃い茶もおーいお茶とそんなに変わらないみたいです😊‼︎
2L以上飲まなければ問題は無いのかなと個人的にですが思ってます😆- 4月16日
もんちゃん&ちびマウスの母☆
生茶のデカフェは、好みじゃなかったですか？
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yoko
普段、おーいお茶の濃い茶くらい渋いの飲んでまして、生茶だと効き目がなく(T▼T)贅沢ですよね笑 デカフェ生茶に濃茶たしてみようかな。。。- 4月15日
ハッチ
私もよだれつわりです😢
飲めるものがコロコロ変わって大変でした😵💦
私は、烏龍茶とジャスミンティーが飲めました✨
他に飲めるものが無かったので…カフェインあまり気にせず飲んじゃってました😰💦
烏龍茶はどうですか？
緑茶の渋味とは違うけど
よだれつわりの私にはスッキリ飲めました😄
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yoko
よだれつわり本当つらいですよね(T▼T)気にせず飲んでると聞いて少し安心しています(ToT)
烏龍茶、初期に飲んだけどまたちがうメーカーの買って飲んでみます！
ありがとうございます！- 4月16日
yoko
普段、おーいお茶の濃い茶くらい渋いの飲んでまして、生茶だと効き目がなく(T▼T)贅沢ですよね笑 デカフェ生茶に濃茶たしてみようかな。。。