コメント
まむあ
YouTubeでハンドクラップや
親子でいっしょにできるリズム系のもので楽しみながらですかね☺️🎶
TikTokなども投稿はせず、撮って遊んでます☺️
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ママリ。
ハンドクラップ気になってました！
毎日やってますか？
まむあ
毎日ではなく気が向いたときですね😂‼️
毎日やろう！って決めるとキツくなってしまうので😂
あとはながらダイエットです☺️
掃除機かけながら足あげたり
スクワットしながら食器洗ったり…
買い物いくときなんかは
わざーと遠いとこに車とめて歩いてます笑
ママリ。
そうなんですね！
早速、ハンドクラップやってみました😳
なかなかキツかったですが、ダンス苦手だけど適当に動けてよかったです！