退会ユーザー
1ヶ月検診が終わってからにしました😌悪露が終わった頃に行きました！6ヶ月以内に行くのがいいみたいです☺️
ぽりん
おめでとうございます❤
そしてとても長いお産で、こんなコロナの時期に面会とか制限されてるでしょうに本当にお疲れ様でした😊
産後は体を十分に休めるべきだと思うので、しばらくは安静にされてればいいのではないでしょうか？
わたしも23時間以上、本陣痛に耐えたのですが、体はボロボロで歩けないし食べるのも息切れして大変でしたが、お体大丈夫ですか？
骨盤ベルトとかお持ちなら付ければいいかと思いますが、
一人目産んだときの先生は、「ある程度戻るから、血流悪くなるものはしないでいい」と言ってました。
退会ユーザー
お疲れ様でした！
おめでとうございます👶🏻♡
産後1ヶ月はどのみち家から出れないので骨盤ベルトなどで締めておくといいと思います。骨盤矯正は施術する場所によっては産後○ヶ月〜ってとこもあるので聞いてからのほうがいいかと。
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