コメント
ママリママ
緩くなるって聞きますよ！！
m
私は産院で退院するときにしめる体操を毎日してくださいって言われました〜☺️
今でも1歳5ヶ月迎えましたがまだちょっと緩いかなとおもいます
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ママリ🔰(20)
その産院 優しいですね😳
しめる体操とはなんぞやって感じですよね…
続けないといけないし
めんどくさいからもういいやって感じになっちゃいます😂
まだちょっと緩いかも程度なんですね！- 4月11日
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m
なんかお尻に力を入れてお尻の穴をしめるようにするのを毎日してくださいって言われてました〜💡
- 4月12日
はじめてのママリ🔰
なると思います！
しめる体操してはいかがですか？
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ママリ🔰(20)
締める体操は
続けないといけないので
このままでいいや😵
となっちゃいます😱💧- 4月11日
ままちゃん
同じです！膣を引き締めてお風呂に浸かっても、パンツ履いたて部屋でくつろいだらタラーって溢れてきます😂
それに、寝転がって起きる時マンペがめっちゃ出ます😂笑
娘に「あ、ままプーした」ってよく言われます🤣
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ママリ🔰(20)
同じです😓タラーて溢れますよね！
分かります… 最近マンペはなくなってきましたが
ひどいときは本当に恥ずかしいですよね💧- 4月11日
田中
分かります！
お風呂上がりめっちゃ出てきます💦
骨盤矯正してないからそれも原因なんだろうなーと…。
お金がある程度貯まったら骨盤矯正行く予定です😊
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ママリ🔰(20)
お風呂上がり出てきますよね😣
骨盤矯正って産後半年までに治さないと
効果がないと聞いたことありまして😭- 4月11日
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田中
確かに、それは聞きますね。
でも、しないよりはマシかなと！
家事、育児、仕事してたら時間無さすぎて行く暇もないです…。- 4月11日
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ママリ🔰(20)
そうですよね😵
たしかに、しないよりはマシですけど
そもそも行く暇ないですよね💧- 4月12日
ピンキー
産後骨盤矯正したら治りました😊
もんしん
私もたま～にお湯がめっちゃ出てきます💦
風邪引いて咳き込んだら尿漏れするようになりました😱
尿パッド必須です💦
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ママリ🔰(20)
ですよね😭💧
お風呂上がったらすぐに
おりものシートするんですけど
それでも足りないぐらいめっちゃ出ます😰
そういうのを尿漏れって言うんですね……
大変ですよね何かと😔- 4月12日
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もんしん
お風呂上がりだとお湯がでできてるだけだと思います。
咳き込んでの腹圧での尿漏れ大変ですよ😢
体操とかしてひきしめたらいいんでしょうけど、なかなかやらないです😅- 4月12日
ママリ🔰(20)
ショックです😰
やはり……どのぐらい緩くなるんですかね……笑