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
もも
同じ感じです!
とにかく食べられる時、食べたい時に少量ずつでも食べて空腹にならないようにだけ気をつけてます🙆🏻♀️
なので1日10食以上食事摂ってるかんじですかね😂

退会ユーザー
調子が良い時に一口サイズのおにぎりを作っておいて、お腹空く直前に食べるというのを繰り返してました^_^
もも
同じ感じです!
とにかく食べられる時、食べたい時に少量ずつでも食べて空腹にならないようにだけ気をつけてます🙆🏻♀️
なので1日10食以上食事摂ってるかんじですかね😂
退会ユーザー
調子が良い時に一口サイズのおにぎりを作っておいて、お腹空く直前に食べるというのを繰り返してました^_^
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