なああむ
粗食でお米をたくさん食べて、水分は1日3ℓと言われました！
水分を多く摂った日は母乳の出もよかったです😊
あいこ
お米食べてお水を飲む！
あとは私は豆乳も効いた気がします😊
Y
おもち食べたらすごい張りました😂
かのん
生後０ヶ月ならおっぱいはもちろん張ります！規則正しい生活、食事をしっかりしていると１ヶ月までには赤ちゃんが吸う時に吸う分だけ母乳が作られるようになるのでおっぱいも今ほど張らなくなりますよ☺️🍀
私も最初はおっぱいが張って痛くてしんどかったです·····
だけどもう少し！
お互い育児頑張りましょうね☆*。
「おっぱい」に関する質問
授乳後何分以内ならミルク足しますか？ 授乳してそのまま寝てしまって、30分から1時間でグズグズしがちです。そのときミルクをあげてもいいのか、ふにゃふにゃでもおっぱい吸わせるべきか迷います。
ネントレ、夜間授乳について、、 夜20時〜21時の間に寝室に行って授乳ライトを一番小さい灯りで足元につけてます。真っ暗にしたら泣き出すのでもうそうしてます、、 リビングで機嫌が良くても寝室に来るとぐずぐずして泣…
いつも3時間おきで授乳してるのですが、夜中寝過ごしてしまい4.5時間くらい空いてしまい、そしたらおっぱいが痛い痛い、、、すぐ吸ってもらったけどあんまりスッキリせず、搾乳。そのあたりから寒気がしていて、今朝起き…
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