「サプリ・健康」に関する質問
育休中、やる事がすぐ無くなります。 やる事が少ない割に、寝る時間が0歳児に合わせるためまとまった睡眠時間も少なく、日々身体は怠重いです。 外は今日雨でお散歩も行けないし…ハツラツとされてる方はどうされてるんですかね😂
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産後ダイエットについて 育児の合間とか育児しながらできる運動ないでしょうか? 抱っこしながらスクワットとか赤ちゃんとお散歩、のような感じで☺️ そろそろ痩せたいのですがちょっと運動しようとすると起きてきたりしてなかなか時間がとれないのでながらダイエットできたらな…
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