「サプリ・健康」に関する質問

大腸カメラをしてポリープ見つかって精密検査したけども、問題なかったー！！って方いらっしゃいますか？？ 先日、便潜血はいつもマイナスでしたが、下痢が続いたときに痔の出血かな？ってものが続き四年ぶりに大腸カメラしました！ 今までポリープ見つからなかったのですが、今…

ダイエットしてる方！1ヶ月に1キロ落としていきたいのですが、平日は食事頑張っているのですが休日はオーバーしてしまいます💦やっぱり休日も意識しないとですかね？😭

陥入爪になりやすいのか頻繁に足の指が痛くなります😭 少し前は親指の3分の1くらいまで肉芽が広がり 死にそうな思いで生活してました😭😭(病院行きました) たまに親指はなりますが、なんとか膿を自分で出して 貰った薬で治してましたが、今回中指が痛み出してます まだ、膿出るほ…

30代前半までに胃カメラでポリープ指摘された方 いらっしゃいますか？ たまたま受けた胃カメラでポリープ指摘されました😭 しかも二つも…良性だと思うから経過観察でいいとのことだったのですがとてもショック受けてます…

産後も体重戻らず 10kgや20kg近く太ったままの方いますか？ 私は15kg戻らないままです😭 大幅に戻らなかった方のみお話聞きたいです🙏

あすけん始めました！ ちょっとおやつ食べたらすぐオーバー😅 会社の社食がボリュームたっぷりでまいにちオーバー😅 でも記録だと思って頑張ってみてます。

大腸ガンなのではと毎日怖いです。（長文です💦） 産後時々、便に血が着くようになりお尻が痛かったので切れ痔だろうと思って過ごしてしまいました。 数ヶ月前、お尻は痛くなかったのですがペーパーに血がついたりポタポタ血が垂れてびっくりしましたがこれも痔だと思ったのと子…

体脂肪率の理想どれくらいですか？ ガリガリが良いとは思っていなくて、健康的だけど、スタイルよく見える体脂肪率目指したいです！

最近朝起きると特に体調が悪くて、 頭痛や頭が重い感じ、肩凝り首凝りが酷く、軽い目眩と吐き気がするというような症状があります。 時間が経つに連れて良くなっていき、夜寝る前くらいが1番楽だと感じます。 寝方が悪いのか？どこが悪いのかよくわかりません💦 病院なら何科に受…

ダイエット中で食生活変えてないのにいきなり2キロ太りました…😭 こんな事ありますか！？ 戻るのかな… 排卵期に太る習慣があって、ちょうど排卵なんですが、 排卵で2キロも増えないですよね… 急に増えて焦ってます🥲💦💦

先ほどバイクが飛び出してきて自転車に乗っていたのですが、転倒してしまいました。 幸い接触などはなく私のみが転倒した感じです。 バイクの方は何も言わず帰ってしまいました😭 今痛くてわかってる怪我は 左足首(多分捻挫) 左足の打撲(あざになっている) 右膝擦り傷 右手のひら…

生理前後の体調不良、どうにかしたいです😭 先月は薬が効かないほどの激痛、今月は軽かったーっと思っていたり終わり際に、頭痛と座ってられない倦怠感。 病院に行く程ではないし、明日には元気になるんだろうけど、子供いると休めないし、元気になりたい😭 食事には気をつけてる…

子どもの肩こりについて。 小学生になってから肩こり首こりに悩まされています。 首が痛いのか、首だけで上を向いて伸ばすような仕草を頻繁にしています。 整形外科に行くか、接骨院に行くか、、 サロンパス貼ってますが変わりません。 同じような方いませんか？ こうしたら…

耳たぶの下？のところ切れちゃうこ子いますか？ 6歳娘すぐに切れてしまいます、、 ステロイドで良くなってはまたすぐ切れて、、ひどくなると汁が出たりを繰り返してます💦 同じような子どのようなケアしてましたか？💦

みなさん胃腸炎治りかけの時体調どうでしたか？

短期間で痩せれるだけ痩せたいです😢 28歳、158センチ、80キロです。 基礎代謝がおそらくかなり低く、運動不足です。 ご飯はそんなに食べませんが、脂質が多いと自覚してます。 それを減らすことはできますが、おそらくそれだけでは痩せない体になってると思います。 2ヶ月後と4…

30代で定期的に病院通いでお薬たくさんもらってる方いますか😭 私は眼科（ドライアイ）、消化器内科（逆流性食道炎）、婦人科（子宮筋腫）、メンタルクリニック（不安障害）です😭

−20kg以上のダイエットに成功した方いますか？ 何がダイエットのモチベーションになりましたか？

私が大袈裟なだけでしょうか、、 30超えてから特に、 風邪引いたあとのダルさが全然抜けません💦 毎回熱も必ず40度は出て、その後緩やかに下がり 最後は37度〜37度前半の微熱が3.4日続きます💦 その後も1週間はダルさが続き、 スッキリ良くなることがほぼないです😭😭😭 夫がほぼ熱…

小３で少食の娘がいます 朝はありえないくらい食べれなくて一口おにぎり３個くらいしか食べません😢 給食も完食することはなく半分程度しか食べないことも多いようです😞 夕飯はカレーなど好きなメニューなら大盛食べますが、普段は白米（180g）に味噌汁（汁残しがち）おかずサラ…

産後1ヶ月経ちました。 これまで2回、左側の胸の上部分がガチガチになってて吸ってもらってもガチガチのままで、1回目お風呂で温めながら乳首つまんだらプチってなんか割れたようになって、そこから何もしなくても噴水のように１本だけピューってしばらくの間母乳が出ました。 2…

わたしには姪っ子、甥っ子はいなく今後もいないんですが 姪っ子甥っ子ってどんな感じの可愛さなんですか？ 我が子と同じくらい？

頭痛持ちのかた、どれくらいの頻度でなりますか？

市販の子供用風邪薬でオススメありますか？ 5歳の子に飲ませます！ 病院のと比べて効き目はどうかも教えてください🙇‍♀️

ダイエット中に外食が続いて、翌日以降に調整するなら、何を食べたらいいですか？ 朝はバナナとヨーグルト食べて、昼、夜軽くにしてました。 何日くらい続ければいいですか？

歯科衛生士さんいらっしゃったら教えてください🙇‍♀️ 最近通い始めた歯医者の歯のクリーニングが涙出るほど痛いです。痛かったら手を挙げてって言われるけどなんかもうずっと痛いから我慢してます。 細い棒みたいなやつで歯茎付近をクリーニングするやつがめちゃくちゃ痛いです。 …

3歳娘なんですが汗かいたりお風呂上がりに必ず蕁麻疹みたいのが出ます。何回も皮膚科行っても塗り薬だされるだけで良くなりません。汗かいたりお風呂はいったり騒いだりしなければ、蕁麻疹みたいのはでません。同じ症状の方いないでしょうか？ またいたら、これはなんででちゃう…

季節柄もあると思うけどあまりにも体がしんどくて すっぽん小町試そうか悩んでる サジーは不味いと色々話を聞いているので まずいものが飲み込めない私はサプリしか… 鉄＋マルチビタミンのサプリも飲んでるけど それだけじゃ足りない気がしてる 運動は通勤時の階段上り下りと土…

反り腰がひどく軽く猫背もあります 仕事で5時間ほど立っていると 姿勢が悪いのもありとても腰が痛くなります。 写真を撮ると、すごく斜めになって お腹が前に突き出しています。 整骨院に行きたいのですが 姿勢矯正か 骨盤矯正どちらを予約したらいいのかご存知の方いらっしゃい…

妊娠中や出産ではなく、ご自身が手術のため入院になった時の持ち物を教えてください。 今上がっているのが 食具、紙コップ、イヤホン、充電器、歯ブラシや石鹸など洗面用具、タオル類、ティッシュ、下着やパジャマ、飲み物、マスク、です。