「サプリ・健康」に関する質問
授乳中のママの便秘とダイエットについて😔 産後2ヶ月が経ちました。完母です。 1ヶ月〜1ヶ月半辺りから便秘気味です。。。 それまではめちゃくちゃ快便で、 体重も妊娠前に戻って、元々太ってるのでこの調子で 少しずつ減らないかな〜なんて思ってましたが、 1ヶ月〜1ヶ月半過…
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会社の健康診断で絶望しました… 産後2年くらいから急激に太り始めました… 166cm、63kgもあります… 出産前は大体56kgくらいだったので7kg以上太ってしまいました… 出産後は母乳を頑張ってあげていたこともあり 食事制限をそこまでしなくても、スルスルと痩せていきました。 そ…
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