「サプリ・健康」に関する質問

この3日間 ほとんどお便が出てないのが心配です... ミルクの飲みは悪くないし 機嫌も普段と変わりない お腹も張ってる感じはない...でもお便が出ない😭 出てもちょっぴりだったりドロっと粘液感のあるお便が少量... 明らかに排便量が少ないし お便が出ないせいか吐き戻しの回数が…

2歳10ヶ月　ここ数日、便の色が黒い気がします。 今日出した便は明らかに黒かったです。 鉄分を多く摂ると、便が黒くなるみたいですが 一つ思い当たるのは、 毎朝シスコーンあげてますが、そのせいでしょうか… 何日か前からたまにお腹痛いと言うし 便が黒いのと関係あるのか、心…

なんか…今は食事制限のダイエットする余裕はないのかも…🥲それなら、ある程度好きな物食べて筋トレとストレッチした方が効果あるしストレスかかり過ぎないかも 好きな自分でいるのって難しいですね、、

産後3ヶ月から生理が来ました。 今までほぼ予定日通りに生理がきてましたが、今月1週間遅れてまだ来ません。なんとなく生理前のお腹が張ってる気もしますが...。避妊はしてました。 体重が減ったりストレスが原因なのかなとも思いますが、 出産後生理が安定しなかった方いますか…

この時期自律神経乱れやすい？？？ 私だけ？😭 ずっとなんかしんどい。メンタルが。、食欲もないって方います？？？

⭐️産後のプロテイン1食置き換えについて 授乳中でもokでおすすめの商品があれば教えてほしいです！ ちなみに置き換えするなら朝か夜かなと思うのですが、 どちらが効果的なのでしょう…

食いしばりの癖 私のことです。 もともと食いしばりの癖があり、そこから頭痛につながったりしてたのですが、また今ひどいです。 とくに眠っているときがひどく、起きた時に疲れてる感じもします🥲 マウスピースなどしたほうがいいのでしょうか、、、 同じく食いしばりの癖があ…

暑くなってから、食欲があまりでないというか、 お腹すいた！と思って食べても、少し食べただけで もう無理、お腹いっぱいになってしまう。 胃のムカムカ、立ちくらみ、たまにえずく。。 元気は元気だけど、なにか体に不調があるのかな〜。 夏バテかな〜。 ってよくわからないけ…

漢方なめてました…。張りどめの点滴の副作用で、動悸と息苦しさがあり漢方を飲んでいたのですが、最近はどちらもなくて、漢方の効果というよりかは副作用に慣れてきたんだなぁ…。と思ってました。しかし、今日の夜の分がきれてて、飲んでないのですが、動悸息苦しさ出てきました……

旦那様でもご自身でも、長期間肌荒れが続いたけどこれしたら良くなった！というもの教えてください😭 旦那がもうここ3年ほどひたすらニキビが酷く、 治してほしいのですが、皮膚科に何度かいってもらった薬塗って効かなくてすぐ諦めて、って感じで、、 治るようにもっと自分で調…

二の腕痩せでおすすめとかありませんか？？？🥹💦

体型を変えたいです。 私は167センチ53.キロです。 太ってるわけでなく数字だけみれば標準ではありますが、、、 2.3キロ痩せるのが理想です。 筋肉も少なく、とにかく痩せにくいタイプです。 何年もゆるくダイエットを心がけてますがちょっと減っても、外食続いたりなんかした…

ニフェジピンCR20mgを授乳中に服用してた方いますか？ネットで調べると授乳中は飲んではいけないと記載がありました。病院の先生の指示としては１２０超えたら服用と言われましたがずっと上130〜/下90〜で薬はまだ処方せずに様子見となってましたが昨日160/112に上がって今は145/…

朝⋯きな粉黒蜜バナナヨーグルト、蒸かし芋 昼⋯納豆卵かけご飯(100g)、サラダ、作り置きおかず数種類(和食) 夜⋯ご飯(100g)、サラダ、おかず 毎日このメニューですが産後3キロ増えました。 ほとんど母乳で育てていて和食中心でやっているのに何故でしょうか。 どーーーーしても甘…

６歳でアトピーと診断されたのですが 生まれた頃からアトピー体質 ということですよね...？ 何かが原因で症状が出てしまったのでしょうか？💦 その原因って考えられるのは なんでしょうか？😭 右の肘裏と脇のあたりが特にひどく、 赤く、皮膚が硬くなってます、、、

若い頃より食べる量変わってないのに太った方いますか？ 私は食べる量変わってない＋意識して野菜も増やしてるのにどんどん太っていきます😭 理由は動いてないからだと思うんですが…通勤って体力使ってたんだなと思います…。

子供の水いぼについて。 水いぼってエンドレスですか？ はじめてなったんですが… 5/20に腕にポツポツと2箇所あるのに気付いたのですが、なんだかわからず、様子見をしていて、その間に他に増えたりはなく。 あまりにも、治らないので、6/15に皮膚科に行ったら水いぼと言われ、ピ…

食べ放題や外食して食べ過ぎたらすぐお腹がくだるって方いますか？ 元々食べたら出るみたいな押し出し方式なお腹です しかし、年と共に食べ過ぎたら割とすぐくだすようになりました ひどいときは食べ終わり会計時、もしくは帰宅途中の運転中急にお腹痛くなりトイレへかけこむ…

この場合、同じ病院に行った方が良いかという質問です。 昨日耳鼻科に行きました。 理由は、数日前から喉が唾を飲むと痛い感じで声が掠れてきてて痰と鼻水が緑で良く出ていて鼻の奥が臭く頭が痛いという感じでした。 これは完全に蓄膿になっている感じなので耳鼻科に行き薬を4種…

食いしばりある方で舌が動かしにくく感じる時ないですか？ 最近寝ている時や普段、食いしばりをしてしまっています。 そのせいか日中話しててなんとなく舌が動かしにくい、だるいような感じがします。呂律が回らない程では無いですが、らりるれろが少し言いにくいような感じがし…

おすすめの子ども歯科教えてほしいです！ 名東区、守山区、尾張旭市らへんで良い子ども歯科知ってる方みえませんか？特に虫歯はなく、4歳の上の子がどうしても歯並びの関係で歯石？汚れが付きやすく定期的に検診&フッ素塗布も兼ねて行きたいのですがいま通ってるところがかなり…

授乳後に胸の奥がズキズキチクチク痛む方いますか？ 母乳量が多すぎなのでしょうか。 張り、しこり、赤み、白斑などは何もありません。 授乳前にもカチカチになったりしません。少し膨らんでるかな〜ぐらいで、基本ずっと柔らかいです。 赤ちゃんは生後6ヶ月。 毎回左右10分ず…

ピラティス行こうと思ってますが、 Rintosullってお店行ったことや、行ってる人いますか？ そもそも、 ダイエットにピラティス効果あるのかな？ 最近、何しても‥痩せなくて😭

帯状疱疹って、ストレスとか、相当ハードなことしてないとならないですよね？ 自分そこまでハードじゃない気がしてましたがなったということは心が麻痺してるのか？

歳とったな〜って思った時はどんな時だったのか教えてほしいです！ できたら年齢も教えてくれると嬉しいです！ ちなみにわたしは32歳ですが、30歳で３人目を出産してからあちこちガタがきてて歳とったなと思っています！ 今は脚がだるくて毎日疲労困憊です😮‍💨

おでこのコメド？みたいな小さいニキビがたくさん出来てしまいました😭 皮膚科から処方された漢方、ビタミン剤と 塗り薬（ゼビアックス）を塗って様子見てますが治りません😭 みなさんがこれ使って治ったっていう商品あれば教えてください🙇🏻‍♀️ あと定期的に顎にもニキビができま…

産後、体重やっと戻りましたが、、、😓 二の腕はプルプル、バストはだらーん、下腹もだらーん、お尻も太もももでーーんとしてます😭 頑張って筋トレもやってきたつもりですがこれ以上どうしろと😓

バセドウ病について 火曜日 急に蕁麻疹現れる 水曜日 蕁麻疹おちついたため仕事 その日の夕方から 手足の痺れ 息切れ 動悸 があります。 火曜日に自宅の階段上がった際普段よりきついなとは 感じました。 今日 念の為甲状腺の検査をしましたが バセドウ病を、調べると全て…

ダイエット中でも食べ放題などいったときは思いっ切り食べてたけどまた次の日から節制して調節したりして痩せました！って方いますか？

何を食べたら太れますか？ 最近仕事も忙しく朝も昼もあんまりろくに食べれず周りの人に痩せすぎと言われるほど痩せてしまいました💦