おはようございます☀️。° ガチダイエット部報告会朝の部(夜派もいると思うから2回呟く予定です) 体重-3kg 体脂肪-1.2% 毎日体重、体脂肪はかるのほんと大事だなって実感した1ヶ月でした🙌 食事は調べて参考にしたのが、プレートの半分に野菜、副菜、右上にタンパク質と脂質、右…
- 生理前
- ダイエット
- おやつ
- 体重
- 食事
- sakura❁現在-13kg❤️🔥
- 4
生理前は情緒不安定すぎてすぐイライラするし、イライラしすぎて泣けてくる😭😭😭たくさん怒っちゃってごめんね息子よ😭いっぱい怒ってもパパ〜じゃなくてママ〜って手広げてくるの最強にかわいいよ🥲❤️
- 生理前
- パパ
- 息子
- 情緒不安定
- 兄妹mama
- 0