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抹茶
妊娠・出産

悪阻中で食欲がないけど、少し食べると楽になる。食べたいものがなくて困っている。みなさんはどんなものが食べやすかったですか?

悪阻中です。
お腹が空っぽになってくると余計に気持ち悪くなり胃痛がします。でも、食欲は全くないのですが少しでも口にして入れるとちょっと楽になります。

問題なのが、食べたいものが全然なくどれも食べる気がしません😢みなさん、どんなものだと食べやすかったですか?

コメント

deleted user

私も空腹が気持ち悪くなるタイプでした😰
夏だったので体には良くないけど冷水を少しずつ飲んでました
食べれるならぶどう🍇オススメですよ
アントシアニンの効果で妊娠中のシミ予防になるそうです💡
つわり、しんどいですね
頑張ってください😢

  • 抹茶

    抹茶


    ブドウ食べやすそうですね😃
    シミ予防にもなるなら尚更いいです✨✨

    早く悪阻の時期終わってほしいです😱ありがとうございます🙇‍♀️

    • 4月5日
☆krn☆

私も悪阻で特に食べたいものはないけどお腹が空くと気持ち悪くなるので無理矢理食べています。
フルーツが食べやすいです。
ファミマにスクイーズスクイーズという果肉入りジュースが売っていますが(オレンジ、グレープフルーツと2種類)美味しかったです😊
あとはマックのポテトだったり白ご飯にごま塩と梅干しのせたりして食べています!
さっぱりするのは冷奴に醤油とお酢をかけて食べる方法でした。
サラダが好きだったのに食べれなくなりトマトだけは食べれています。

  • 抹茶

    抹茶



    フルーツ食べやすそうですね!😄
    ファミマのそのジュースは知らなかったです!グレープフルーツさっぱりしてて飲みやすそう☺️

    色々教えて頂きありがとうございます🙇‍♀️

    • 4月5日
  • ☆krn☆

    ☆krn☆

    どちらも飲んでみましたが果肉がわりと大きいし美味しかったです!
    お口に合うといいのですが…是非機会があったら試して欲しいです😊

    このつらい悪阻頑張って乗り越えてましょうね!

    • 4月5日
  • 抹茶

    抹茶


    今度行った時買ってみたいと思います😄!

    ありがとうございます🙇‍♀️
    一緒に頑張りましょう😫👍

    • 4月5日
はじめてのママリ🔰

色んな人に進めてますが😅
パイナップル(妊娠中には良いとのこと)いちご、セロリ、トマト、酢飯(いなり寿司、助六寿司)紅生姜、新生姜、パスタ、トマトスープ、激辛ラーメン、ざるラーメン、冷やし中華、千キャベツ、コンビニのおにぎり。

いまだにつわりあるので…白米は無理です💦

  • 抹茶

    抹茶


    まだ悪阻あるのですね💦辛いですね😭😭
    これから、少しでも良くなりますように🙏

    ざるラーメンとかすごくいいですね!急にちょっと食べたくなって今旦那に買い物頼んでしまいました!😂笑笑

    私も白米だけは食べれずです😱見るのも気持ち悪い🤮笑笑

    • 4月5日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    今からの季節、ざるラーメンと忘れてましたがスイカです!😅あとかき氷!

    1人目はざるラーメンで育ったようなものです😁

    上の方にもありますが、ファミマのオレンジもおすすめです!
    白米ダメなんですけど、冷えたご飯やチャーハンなら食べられるようになりました。
    白米…炊飯器を見るだけで拒否反応です💧

    • 4月5日
  • 抹茶

    抹茶


    スイカ、かき氷もよさそうですね😆!
    すごく参考になります!

    ファミマのやつ気になるので、今度買ってみたいと思います😊

    チャーハン私も少し食べれます☺️

    • 4月5日
  • ☆krn☆

    ☆krn☆

    横から失礼します😅
    私もパイナップル、パスタ、辛いラーメン、冷やし中華が無性に食べたくなるときがあって食べてます笑
    ファミマのオレンジ美味しいですよね♡
    悪阻頑張って乗り越えましょう😊

    • 4月5日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    おぉ~😲同じですね😊
    なんか嬉しいです😆
    まだ初期ですね✨私はまだ同じ物しか食べられずローテーションです💦
    コロナの影響で余計に制限かかってる感じですね💦

    コロナも悪阻も乗り越えましょう😊

    • 4月5日
  • 抹茶

    抹茶


    ファミマのオレンジ人気ですね😆益々気になります!
    ほんと、みんなで乗り越えてがんばりましょう!😫

    因みになんですが、空腹になったら余計気持ち悪くなる場合ってみなさん、空腹になる前にちょこちょこ何か食べてますか?

    • 4月5日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    私はお菓子を食べてます!
    時間帯によってはアイス、かき氷とか😅

    食べられずカロリーを体が欲するのでカントリーマアムやチョコパイなどを近くに置いて食べてます😋
    糖だけ気を付けながら…😅

    • 4月5日
  • ☆krn☆

    ☆krn☆

    辛いものが元々好きなのですが赤ちゃんに刺激与えちゃうかな?とか思いつつ食べちゃってます😂
    カフェインゼロの麦茶も受け付けないので烏龍茶や緑茶も飲んでしまいなんだか申し訳なく…
    初期から、ずっと悪阻が続いている感じですか?😫

    妊婦だと余計コロナが怖いですよね。
    私の地域も増えてきているので外出するのが怖いです。

    • 4月5日
  • ☆krn☆

    ☆krn☆

    今日スクイーズのストックを買いにファミマに行ったら、去年大人気だったというスクイーズと同じようなボトルに入った果肉入りいちごみるくという商品があったので1本だけ買ってみました😆
    まだ飲んでいないので味は分かりませんが…笑

    空腹になる前に食べれるときは食べてますよ!
    普通にお菓子食べています🍘
    チョコや煎餅、意外とじゃがりこが進みます笑

    • 4月5日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    私もです!辛いの好きです!
    でも妊娠してからもっと辛いものを求めてしまってます💦
    確かに刺激が…とは思いますが食べられないから~😣ごめん🙏と💦
    私も1人目の時もそうでしたが、麦茶が飲めなくなるんです💦
    コーヒー、紅茶など飲んでます💦
    初期から中期までが一番ひどく…と言っても入院などではなく、ずっと気持ち悪いので寝てばかり💧

    後期になってマシになりましたがやはり気持ち悪いままですね💦その日によってかなり違います💧食べられる物も毎日違い、ローテーションです。

    ちなみに、上の子は妊娠中食べていた物が大好きなので今度の子供は辛いの好きかもしれません😅

    • 4月5日
  • ☆krn☆

    ☆krn☆

    似てますね☺️
    辛いのを食べたくなるときってありますよね!
    辛い〜!とか言いつつ食べるのが好きです😂
    普段から麦茶が苦手なのですが妊娠したらますますだめで…
    デカフェの生茶とかもなんか違うんですよね😖
    カフェインが入っているほうが美味しいです。
    赤ちゃんには悪いけど、まだ食べれるものがあるならそれを優先しちゃいますよね!

    初期からずっとだと大変そうですね。。。
    私も悪阻が日よって全然違います!!
    調子が悪いと仕事休んだり早退したりしていますが横になっているのが1番らくです😌

    みなさん子育てしながらの妊娠で大変ですが悪阻で動けないときは無理しないでくださいね♡

    • 4月5日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    いちごミルク!昨日飲みました!
    ん~想像と違いましたが、果肉がすごかったです😲

    あのシリーズ、期限が短いのが難点です💦
    私もノンカフェインだとダメなんですよ💦
    カフェインないと落ち着かない😱
    ちなみに…緑茶は全く飲めなくなりました😖匂いは良いのですが…
    義母も妊娠中大好きなお茶が飲めずコーヒーばかりと言ってました。昔はカフェインとか関係なかったですからね💦
    その時妊娠していた子供は(義兄)コーヒー大好きですね😊コーヒー中毒みたいです😁

    辛い物食べ過ぎると便秘になるので気を付けてください😣
    それで一時期苦労しました😱

    • 4月5日