ダイエットの報告させてください🤣💓💓元がデブすぎて周りに言えませんが、…
ダイエットの報告させてください🤣💓💓
元がデブすぎて周りに言えませんが、、
ダイエット開始から7キロ痩せました〜😭❣️❣️
嬉しい🥰
まだあと3キロ痩せれるよう頑張ります👍
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コメント
ていと☆
すごーい！！すごいです！
元がどうのではなく、それだけの結果を残せていることがすごいですよ😃
kamea
わたしもダイエット始めたとこです(´xωx`)
7キロ凄いですね(´·_·`)❤
何して痩せたんですか？😶
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嬉しいコメントありがとうございます😭💕
シンプルに食事制限と運動です🙇👌- 4月5日
旦那はプーさん
私も産後ダイエット中です😊
産後退院時70kgから
今57kgまで落ちました！！！
完ミなので
ここからが中々落ちず苦戦してますが私もがんばります！❤️
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嬉しいコメントありがとうございます😭💕
ええ！１ヶ月で13キロ？！
すごすぎます🤣💓💓💓
なにしてるか教えてください🥰👍- 4月5日
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旦那はプーさん
私はほとんど筋トレです(*´﹀`*)
体重より見た目を意識してます！！！
夜は白米抜いておかずのみ、
その他は食事制限はしてません😊❤️
部分部分で
自分にあった筋トレをしてます！
後はリンパマッサージです😊- 4月5日
はじめてのママリ🔰
私も今ダイエットしてるのですが、なかなか減らないです😓何してるか教えてください🙇♂️🙇♂️
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コメントありがとうございます😭💓
ダイエットなかなか難しいですよね😭
私も人生初のダイエットなので苦戦しながら痩せました💦
でも食事制限（量を減らすのではなくて、質を変えました🍳）
運動（ダンス50分、ランニング30〜1時間）
をしてなんとか２ヶ月かけて7キロ痩せました😫💓- 4月5日
m ♡
凄いです❤️❤️
半年前から、入園式までに10キロ痩せよと思頑張りましたが3キロまでしか減りません😭
ついに入園式来週になりました。笑
どーやって体重落とせました？？
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嬉しいコメントありがとうございます😭❣️
同じく来週入園式です🌸
私も10キロ痩せたかったですが間に合わず😂笑
食事制限（量は落とさずに内容？質を変えました）
運動（ダンス50分、ランニング30〜1時間）
をしました！
ダンスはYouTuberのMarina Takewakiさんのアラサー健康チャンネルをやりまくってます😂❣️めっちゃ楽しいです！- 4月5日
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嬉しいコメントありがとうございます😊💕
こんなに痩せた結果が初めてで嬉しいです😭🌸