子育て・グッズ
娘の睡眠リズムについて相談です。生活リズムを整える時期か不安で、どのタイミングで整えるべきか知りたいです。
5日で3ヶ月になる娘が居るのですが、22:00~朝5:00まで寝て５時に起きて授乳して12:00くらいまで寝て買い物に行くので15:00~17:00くらいまで寝て19:00~20:00の間にお風呂に入れて22:00くらいに寝かせてるのですが寝かせすぎですかね…？
この時期からもう生活リズムを整えなければいけないのかどうか分からなくて…娘は眠いと永遠と泣いて可哀想でついつい寝かせてしまいます💦いつからリズム整えなければいけないのか教えてもらいたいです😭
- わかめ(4歳10ヶ月)
コメント
チンアナゴさん
寝るなら寝かせてます!!
よく寝る子でいいと思います!!
うちの下の子もよく寝る子です( ¨̮ )
起こしたことないですよ(*ˊᵕˋ*)
ただ、夜の寝る前のルーティーンは同じにしてます( ¨̮ )
19時頃お風呂→20時~20時半ミルク→21時部屋真っ暗。
あと朝は7時半までにカーテン開けて明るくしてます!!
わかめ
私も寝かせる前のルーティンは変わらないです！朝も6時くらいに旦那が仕事に行くのでそれと同時にカーテン開けてます😳大体毎日同じであれば良いんですかね？？😌
チンアナゴさん
いいと思います(*´˘`*)
とりあえず朝と夜の区別がついて、夜しっかり寝てくれるならいいと思ってます(*ˊᵕˋ*)
わかめ
丁寧にありがとうございます🙇♀️🙇♀️徐々に慣れさせてみます😍