妊娠・出産
産後、仰向けで寝るのがつらいです。腰が反ってる感じで、膝を立てたり、クッションを使うと楽になりますが、恥骨も開いているのか、足を閉じるのもしんどいです。骨盤矯正はしていますが、自然に治るでしょうか？
産後、仰向けで寝るのがつらいです💦
腰が反ってる感じで、膝を立てたり、膝の下にクッションを入れたら、少しは楽になるのですが…
恥骨も開いているのか、仰向けで足を閉じるのもしんどいです😔 一応、骨盤矯正はしました。
自然には治らないですよね…？
- mimi(4歳5ヶ月, 6歳)
コメント
みお
寝られないほどではないですが、反ってる感じ分かります💦💦
今までお腹大きくて自然に腰が反ってる状態で、今は抱っこしてる時反ってる状態になってるから自然に治るのは難しいのかもしれないですね😭
辛くて寝れないくらいなら整骨院とかオススメします！でもこの時期だからあまりそういう場所には行きにくいですよね😖
ひま
わかります！
1人目の時そうでした！
整体に通ったらよくなりましたよ💡
何回か通うことをオススメします🍀
mimi
なるほど、お腹大きかった時、確かに反ってしまってますね😣 寝るのはしんどいので、横向きで寝てます💦 さすがに自然には難しいですよね…