産後の体調不良についてです。最近、夕方から寝る間際まで倦怠感や食欲…
こんばんは！
産後の体調不良についてです。
最近、夕方から寝る間際まで
倦怠感や食欲不振、気持ち悪さ
めまいなどあります。
今日、かかりつけの内科で血液検査をして
貧血もなかったし何故が肝機能の項目もあり
異常ありませんでした。
元々、低血糖になりやすく
薬局で売っているぶどう糖をよく舐めるのですが
昨日の夜中低血糖に加え全身の倦怠感があり
動悸がして軽くパニックになってしまいました。
今自分の体の中で何が起こっているのかわからず
不安です。
子供のために倒れるわけにはいかないのに
体がついてきません。
どうしたらいいでしょうか
ちなみに、体温は産後の平均は36度
血圧は元々低めですが正常です。
何か疑われる病気などありますか？
それとも産後のホルモンバランスの低下の不調でしょうか
- あーしゃん(3歳0ヶ月, 5歳0ヶ月)
あーしゃん
昨日から胃痛もあります
退会ユーザー
ホルモンバランスの乱れもあるかもしれないですね😭
あと妊娠とかは考えられないですかね？🤔
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あーしゃん
ですかね…
しんどいです😭
仲良しは数回ありましたが避妊しているのでないとは思いますが…
100％違うとは断言はできないですね😅- 3月31日
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退会ユーザー
辛いですね😰産後だから身体も負担かかってますよね😭
友達で産後、夕方しんどくなるって言ってた子が妊娠だったのでコメントしました💦- 3月31日
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あーしゃん
そうなんですね😳
あまりにも原因がわからなかったら検査してみます😢- 3月31日
まめこ
ホルモンバランスですね。産後間もないですし、まだまだ寝不足続きで体調も万全じゃないと思います。
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あーしゃん
コメントありがとうございます🙇♀️
漢方を飲んだりお風呂で温まったり、骨盤矯正へ通うようにしてるのですがここ最近ひどくなったので…
どう対処してよいのかわからずです😢- 3月31日
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まめこ
寝不足ですか？？
- 3月31日
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あーしゃん
いえ、夜中は授乳とオムツで1度起きるだけで昼間も眠いときはお昼寝してるので寝不足ではないと思います🤔
- 3月31日
あー
はじめまして😊
その後どうですか？
わたしも夕方から体調悪くなります
夕飯もたべたくありません
同じく貧血ではありませんでした
最近は頭が熱かったり
おでこらへんに違和感といいますか
頭が重いみたいな
なんだか不思議な感じがあります💦
もし病院行かれたなら
何科に行ったか教えてください😞
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あーしゃん
コメントありがとうございます。
内科で問題なかったです😭
それ以外は心療内科だそうで、行っていません。
旦那に相談したところ腹式呼吸が出来ていないと指摘され、練習して全身に血を巡らせるイメージでベッドに仰向けの状態を1日15分続けたら少し良くなりました🥺
産後のホルモンバランスや自律神経が不安定な為、まずは整えようと思いしてみました。
子供が寝ているときなど短時間でも体の力を抜いてリラックスしながら腹式呼吸すると落ち着きます。
やってみてはいかがでしょう🥺
お互い産後大変ですけど乗り越えましょうね😭
あとは、1時間だけ旦那に子供を見てもらい骨盤矯正へ通い始めました！- 4月4日
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あー
わたしは今日脳神経外科に
行こうか迷いましたが
夜だけ症状がでるので
様子見ることにしました😊
腹式呼吸やってみます😊
ありがとうございます😊
お互い大変ですが
頑張りましょう😭✨- 4月4日
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