サプリ・健康
私の話なんですが、生乳ヨーグルトにハマりました。毎食後に結構な量食…
私の話なんですが、
生乳ヨーグルトにハマりました。
毎食後に結構な量食べてます。
頑固なお通じに少し変化の兆しがあります。
ヨーグルトたくさん食べられてる方おられますか？
- ぴぃ(5歳6ヶ月)
コメント
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たくさんってどれくらいかな...朝ごはんにはフルーツ入れてカレースプーン山盛り5杯分くらい食べてます😃
そのおかげなのか便秘知らずです笑
ぴぃ
私もそれぐらい最近食べてます！めちゃくちゃ頑固な便秘が快調でびっくりしてます！！
すごいですね！ヨーグルト！