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ゆき
サプリ・健康

絶賛産後太り&コロナで引き篭もり太り&運動不足で激太り…運動苦手です(…

絶賛産後太り&コロナで引き篭もり太り&運動不足で激太り…
運動苦手です(;ω;)
サプリでラグビとか、青汁など、試してみたいけど、飲むだけじゃ痩せないんですよね?
出来れば置き換えじゃないやつで、痩せるよ!ってやつがあれば教えて下さい!

コメント

deleted user

飲むだけで痩せるものは残念ながらありませんね…
運動苦手なら食事制限でがんばりましょう。

きなこ

産後じゃないのですが、
今まで飲むものは
玄米酵素、BELTA酵素、青汁、プロテイン色々飲んでました😂
玄米酵素は、水で溶いたり味噌汁にいれたりしてたらその時が1番痩せましたね🤔食事はいつも通りでした😳運動は特にせず家事くらいで晩酌は毎日してました😊体調も良かったです✨サプリは、一時期カロリミットとかフォースコリー飲んでましたが効果は特に実感できませんでした🤨薬局に売ってるタブレットタイプのダイエットサプリで効果を感じたものはないです💦

今は、はちみつバナナヨーグルトを寝る1時間前くらいに食べるのと
青汁復活しました\( ˆoˆ )/🥦

  • きなこ

    きなこ

    その謳い文句に騙されてというか、のせられて買う人がいるからではないでしょうか?😊💦
    着圧レギンスも買ったことありますが、夜それを履いたまま寝たら死にそうになり😂やめました!
    血がとまって下半身腐るかと思った🤮置き換えは私も無理です!置き換えるくらいなら小さいおにぎりいっぱい作って小腹がすいたらパクパクかみかみ🍙

    玄米酵素は、割と高かったので
    今は手軽に買えるもので代用しようと思い妊娠中の便秘解消と免疫力を高める意味でもヨーグルトとはちみつとバナナ、あと安い青汁にしてます🤗

    • 4月2日
  • ゆき

    ゆき

    芸能人が持ってインスタとかにまで載せてたりして、デブを騙すとか、デブから金巻き上げるとか、大概にしろ!って思っちゃう💢
    着圧系は、締め付けが凄いし、足首とか食い込むし、血流遮断されますよね💧
    痩せてる人が履いてるから履けてるだけですよね💧
    運動嫌いだし、子供達小さいからコロナで外出も控えてるし、旦那は仕事でいつも居ないから、ワンオペの日々のイライラを食べて解消してるから、家庭の平和の為に私が太ってる状況。
    料理も苦手だから、私だけ別メニューとか、ヘルシーなご飯作ったストレスで、お菓子バカ食い、とか意味不明(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥`)

    • 4月2日
ゆき

飲むだけで痩せるものがないなら、何故あんなに飲むだけで激痩せ!みたいに煽るんでしょう💧
着圧レギンスも、そもそも痩せてる人が履いてるから細いだけで、デブをバカにしてる…
置き換えは空腹に耐えられず余計に食べてしまうから無理…
玄米酵素が1番痩せたのに辞めてヨーグルトと青汁にしたのは何か理由あるんですか?