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さらい
妊娠・出産

妊娠後期の方の一回の食事量は、おかずとご飯を合わせてお茶碗半分程度です。

妊娠後期の方、一回の食事量どのぐらい食べられますか?

私はおかず、ご飯あわせてもちいさいお茶碗半分ぐらいの量しか入りません。

コメント

el

27wくらい~ そんな感じで
分けて食べてましたよ🙌

バナナ・ヨーグルト・食パン食べるにしても

朝~昼 にかけて 時間あけて食べてましたΣ(゚ω゚ノ)ノ

  • さらい

    さらい

    ありがとうございます!

    • 5月31日
☆れたす☆

朝はグラノーラ程度ですが、昼は定食の1汁3菜+主食、夜もスープを中心にしっかり食べ、間食までしてます(°_°)!

妊娠後期は胃が圧迫されて食べられないと聞くのですが、今のところモリモリ食べてます!いつも健診前は体重計とにらめっこです!💦

  • さらい

    さらい

    ありがとうございます!
    最近は圧迫がすごくて、。

    • 5月31日
  • ☆れたす☆

    ☆れたす☆

    身体の変化が急激すぎて私も毎日驚いています(°_°)!少しずつでも食べて力つけて、お互い元気な赤ちゃん産みましょうね*\(^o^)/*!

    • 6月1日