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えり譲
妊娠・出産

妊娠後期、食事に小麦と牛乳ばかり摂っています。赤ちゃんに影響はありますか?34週目で栄養管理すれば挽回できますか。

妊娠後期に入ってからずっと小麦、牛乳、ばかりとってます。赤ちゃんに影響があるでしょうか。34週目ですが、これから栄養管理したら挽回できるでしょうか。

コメント

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小麦粉ってうどんとかパンですか?
何でも食べ過ぎなければ大丈夫です。
栄養バランスの取れた食事をすることは妊娠に関わらず出来るならした方がいいですけどね(^^)

  • えり譲

    えり譲

    パンが主ですね。
    過激にとりすぎたので不安で……
    野菜中心に食べて行こうと思います

    • 5月31日
貫太郎

戦時中は芋しか食べなかったけど、みんな立派に赤ちゃん育ってます!!

できれば野菜なども少しずつとるように心がけてはいかがでしょう?

  • えり譲

    えり譲

    そぉですね!野菜を食べるよに心がけます!

    • 5月31日
かおたん

私も後期に入った頃から、朝・昼はパンしか口に入っていかない状態が続いています💦夜は旦那もいるので、ごはん・味噌汁・おかずとバランス摂れてるんですが、朝・昼が…笑
パンと野菜ジュースの組み合わせで、ごまかしてます😣