ぷーみー
私も誘発分娩でした！！
そして寝れないですよね( ᵒ̴̶̷̥́ωᵒ̴̶̷̣̥̀ )
わたしは1分間隔の陣痛で合間に寝ちゃってました(xдx;)
和らぐかわかりませんけんど、寝転んでるより座ってたえるほーが楽でした！！
テニスボールを肛門らへんに置いて座って、、、
人によるとは思いますが、、、
参考にならなかったらすいません。。。
もーすぐ会えますね٩̋(ˊ•͈ ꇴ •͈ˋ)و
多分これからもっと激しくなってくると思いますがなるよーになるので頑張ってください！！
退会ユーザー
口から大量の酸素を取り入れることを意識して、深呼吸してみて下さい。
それか、四つん這いになったり(枕などで頭の位置も楽なところに配置しながら)楽な体制を探してみたらいかがでしょうか。
大したアドバイスでなくてすみません…
私も入院中、夜にずっとうなっていたので気持ちわかります。…
もうすぐ産まれるんですね、今感じてる苦しみを乗り越えたら可愛い赤ちゃんと会えるんですね。
頑張ってください、応援します！
な
かなり痛くて陣痛も進まないため(多分微弱陣痛)本当は今日バルーンと促進剤やってほしかったです(;_;)
座ってる方が楽なんですか！
試してみます＼(^o^)／
ありがとうございます！！
な
深呼吸意識してみます(;_;)
なんかもううずくまることしかできなくて(;_;)
ありがとうございます！がんばります！
あいにゃん
私は右か左を向いたら
和らぎましたよ！
子宮口が開いちゃえば
今からお産なので
下半身の力はひたすら
抜きまくると
早く開くと思います！
痛みが来たら
何かを握って痛みを
手から逃す感じで！！
下半身は超絶意識して
力は一切いれないでみて
ください！！
ヒトユウ
私も陣痛丸３日続き、痛すぎて眠れませんでした。
横になってるより、壁などにもたれて座ってた方が私は楽でした。
終わりは必ず来ます。
頑張って下さい！
tomo(´͈ॢꇴ`͈ॢ)･*♡
痛い時こそ深呼吸して赤ちゃんに話しかけてました꒰✩’ω`ૢ✩꒱
大丈夫、大丈夫、頑張ろうね♡♡
ママも頑張るからねと話しかけてると自然と落ち着きましたよ♡♡
退会ユーザー
もう何しても痛かったですけど
陣痛の合間に無になってました！笑
無になると、なんか間隔が伸びてるような気がしました(^^;;
あともう少しです！
その痛さもあともう少しで
終わるので頑張って下さい❤️
コメント