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ペコ
妊娠・出産

産後の骨盤のケアについて、トコちゃんベルトの効果や使用方法について知りたいです。

産後の骨盤の広がり、みなさんはどのようにケアしていますか?トコちゃんベルトって産後も使用して効果はあるんですかね( ¨̮ ) *

コメント

deleted user

出産直後、分娩台ですぐにトコちゃんベルトつけてもらいましたよ^ ^

  • ペコ

    ペコ

    病院推奨なんですね♪トコちゃん使ってみます( ¨̮ )

    • 5月30日
deleted user

産後3ヶ月くらいまでトコちゃんベルト使ってました\( ˆoˆ )/
そのおかげか妊娠前のジーンズもすっぽり履けます!!

  • ペコ

    ペコ

    私もすぐに使用していればよかったのですが、、すでに3ヶ月経っちゃいましたσ(^_^;)まだ間に合いますかねー

    • 5月30日
にゃか

産後の骨盤の広がりは多くて数ミリ程度だそうで、それより仙骨が動くらしく、それを支える為に骨盤ベルトがあるそうです☆
特に腰痛がなかったら必要ないと専門の方に言われました(´Д` )

  • ペコ

    ペコ

    仙骨初めて聞きました!産前は腰痛でベルトを使用してたんですが、骨盤にはあまり効果ないんですかねσ(^_^;)んー

    • 5月30日
にゃか

なので私はベルトより骨盤矯正(ストレッチ)に通ってますー☆

  • ペコ

    ペコ

    プロの方に骨盤の状態をみてアドバイスもらえたらそれが1番ですよね( ¨̮ )

    • 5月30日