コメント
恵
同じくです！
最近ほんとにどうしようかと悩み中です…
お腹もお肉落ちないし、どうしたらいいんでしょうね😢
答えになってなくて、すみません！
お子さんの月齢近くて同じような悩みを持ってるので、コメントしてしまいました😣
はじめてのママリ🔰
きょう、楽天で振動マシン買いました🤣
効果があるかわからないですが
1日10分乗ってみようと思います😭〰️🐥
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まめ
振動マシンですか😮
先日電気屋さんに行って少し気になってたんですー！
もし効果あったら教えてくださいー🙇♀️- 3月25日
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はじめてのママリ🔰
乗るだけでホントに痩せてくれるなら、ありがたいですよね🙏🤣💕
藁にもすがる思いで、やってみますね🙋♀️
1ヶ月後あたりに、効果があったらまたお知らせします🥰- 3月25日
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まめ
ありがとうございます😍
効果出ると良いですね！- 3月25日
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はじめてのママリ🔰
こんにちは❤️あれから毎日乗ってますが、体重は、変わりませんでしたっ🙏笑
- 4月22日
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まめ
結果報告ありがとうございます☺やはりそれだけでは難しいのかもしれないですね😭身体を動かす運動も必要ということがわかりました！ありがとうございます❤
- 4月24日
☆なつごん☆
同じくです💦💦
体重は母乳なのですんなりもどりましたが、体型がブヨブヨで困ってます😭
上の子となるべく歩くようにしてます。
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まめ
私、体重すら戻りません😂1人目出産で妊娠前より3キロ増えたままで2人目妊娠して今は2人目妊娠前よりプラス3キロです😭
なので体型は腰周りを中心にとんでもない姿になってます…。
服のサイズもワンサイズ大きくなってできるだけ体型カバーできるものを選んでます😭
春に向けて暖かくなってきたので外で歩く回数を増やしたいです🥺- 3月25日
mimi🔰
同じく私もです〜〜〜😭
産前は割と体のラインがピッタリするような服を着てたのに、いまはゆったりめな服ばかりです😭💦
そろそろ長めにお散歩したり、筋トレしたり、掃除とかしたりして、運動しなきゃな〜と思ってるんですが中々できなくて😭
そろそろ自分に喝を入れて頑張ります😭‼️
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まめ
わかりますー！体型カバーかつ動きやすい服装選んでしまって、同じようなゆったり服装選んじゃってます😭そのせいなのか全く痩せる気配ありません。（自分が努力してないだけなのですが…）肌が見える季節になるので頑張りましょう😂
- 3月25日
🎀ひなめろ🎀
ダイエット漢方の防風通聖散(病院から母乳に影響ないと言われました)飲んでマメな水分補給(飲むのは水か野菜ジュースかルイボスティー)して
ちょっと時間が出来たらボディーミルクをつけて足の裏
踝足首周辺 ふくらはぎ 膝の裏 太ももの順にマッサージしてました!
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まめ
防風通聖散なんてあるのですね！やはり水分は大事ですよね！マッサージ😮それなら空いた時間に直ぐに出来そうなのでやってみます！
- 3月25日
KANA
元々のデブですが、3人目の産後本当に恐ろしいことになっています😱
2人目の産後はランニング等していたのですが、今は中々行けないので、家の中でYouTubeのハンドクラップや下腹に効く！みたいな動画を見ながら暇を見つけてちょこちょこやっています🤣‼︎
効果はわかりませんが、腹回りほんの少し引き締まった気がする様なしない様な😅笑
何もしないよりは良いかな？と思い、汗だくになりながらやってます！
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まめ
3人目育ててらっしゃるんですね😮！なるほど！YouTubeでのエクササイズもあるんですね！効果があったという話を聞くと少し挑戦してみようと思いました😊子供がお昼寝している時などやってみたいと思います！
- 3月25日
まめ
コメントありがとうございます！同感していただけるだけでも嬉しいです🥺周りは自然と痩せるよ〜とか言ってその言葉を信じていたため、甘えた生活をしていました😭
恵さんも年子ちゃんなんですね！毎日育児大変なはずなのに顔だけコケて身体は横に広がるばかりです…。
妊娠前の対戻りたいですよね！