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美容師さん等詳しい方教えて下さい。市販のカラー剤はやはり良くないで…

美容師さん等詳しい方教えて下さい。
市販のカラー剤はやはり良くないでしょうか?
色々調べていて、市販のは強い薬で溶かすように染めるとか、市販のを使うと傷んで美容師さんに怒られる(それほど痛む)と書いてありました。
泡カラーは楽だけど薬が強いとか、ルシードは痛みにくいとありました。
市販のものは一度も使った事はありません。
白髪が目立ってきて…。
ひどく痛むくらいなら我慢しようかと考えてます。
なかなか美容院に行くタイミングがなく、現在のコロナで行くのをためらってます。(東京(区外)ですが、詳しい感染者の場所が出ないので困ってます。)

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