ミルクティー
きのこが食べれるなら焼いてから
おかか醤油で食べると美味しいよ😊
れんくしー
春雨を使った料理はどうですか？
春雨サラダとか、春雨ヌードルとか美味しいですよね😊
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白ごはん抜きまでいかなくともお粥にするだけでだいぶ節約できると思います！
退会ユーザー
厚揚げは低糖質ですしタンパク質も取れてお腹にもしっかりたまるのでダイエット向きです🤗
・厚揚げメインのこんにゃくと卵のおでん
・厚揚げをお肉のかわりにした野菜炒め
・野菜たっぷりお味噌汁と厚揚げのピザ風
など食べ応えもあっておすすめです🤗
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